Rosenbergin itsetuntomittari

Valitse seuraavien väittämien kohdalla se vaihtoehto mitä itse tunnet ja ajattelet.

1. Tunnen että minulla on arvoa ihmisenä, vähintään yhtä paljon kuin muillakin.






2. Uskon että minulla on monia hyviä ominaisuuksia.






3. Kaiken kaikkiaan minun on tunnustettava, että olen epäonnistunut monessa asiassa.






4. Pystyn tekemään asioita yhtä hyvin kuin muutkin ihmiset.






5. Minulla ei ole paljoakaan, josta voisin olla ylpeä.






6. Minulla on myönteinen käsitys itsestäni.






7. Olen kaikenkaikkiaan tyytyväinen itseeni.






8. Toivoisin voivani kunnioittaa itseäni enemmän.






9. Tietysti tunnen itseni hyödyttömäksi ajoittain.






10. Aina silloin tällöin ajattelen, ettei minussa ole mitään hyvää.