Post-traumaterapia
Traumatisoivien tapahtumien jälkihoito

Jos henkilö kärsii traumaperäisestä stressihäiriöstä, kompleksisesta traumaperäisestä stressihäiriöstä tai dissosiaatiohäiriöstä, hoitona on traumapsykoterapia, joka on tavallisimmin pitkäkestoinen hoito. Hoidossa integroidaan erilaisia hoitomuotoja ja traumaterapiatekniikoita voidaan käyttää osana psykoterapiaa.
Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus
NOPEA VÄYLÄ OIKEAAN HOITOON

Hoito voidaan jakaa kolmeen vaiheeseen:

1. Vakauttamisvaihe

Aloitusvaiheen tärkeä tehtävä on luoda turvallisuuden tunne sekä terapian ulkopuolella että terapiasuhteessa ja terapiatilanteessa. Asiakkaan täytyy tuntea, että edes jotenkin kykenee hallitsemaan sisäistä maailmaansa. Etsitään resursseja ja vahvistetaan niitä. Aikaa tähän voi kulua 5-10 istuntoa tai joskus jopa 2-3 vuotta.

2. Traumatyöskentely

Trauma kohdataan uudelleen, jolloin huomio kiinnitetään turvalliseen muistamiseen. Autetaan asiakasta rekonstruoimaan traumamateriaali siten, että siitä voidaan keskustella ja se voidaan liittää uudelleen persoonallisuuteen. Apuna voidaan käyttää traumaterapiatekniikoita.

3. Uudelleensuuntautumisvaihe

Henkilön omat selviytymiskeinot ja voimavarat saadaan käyttöön, luodaan uusi uskomusjärjestelmä sekä kehitetään sosiaalisia taitoja ja emotionaalista läheisyyttä. Uhrista tulee selviytyjä ja hän kokee sisäistä kypsymistä. Katse suunnataan kohti tulevaisuutta. Terapiaprosessi päätetään.

Fokusoitu kriisiterapia on yleensä lyhytterapiaa, jonka kesto määritellään yhdessä etukäteen. Hoidon kesto on yleensä korkeintaan 6-8 kuukautta ja sille sovitaan yhdessä tavoitteet. Traumapsykoterapia saattaa kestää vuosia ja on tavallisesti tiheydeltään ensimmäisinä vuosina kaksi kertaa tai useammin viikossa. Hoidon kesto on useimmiten suhteessa traumatisoivien tapahtumien kestoon ja vakavuuteen. Kriisi- ja traumaterapiaan on mahdollista saada Kela-korvausta ja joissakin tapauksissa korvauksia vakuutusyhtiöiltä tai vahingon aiheuttajalta.


Suositeltavat terapeutit

psykoterapeutti Heidi Kukka

Heidi Kukka

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki
Palvelukielet: englanti, ruotsi, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, kognitiivinen lyhytpsykoterapia (koulutuksessa), psykofyysinen psykoterapia I-taso, sosiodraama, toiminnallisen ryhmätyön ohjaaja TRO, expressive arts therapist, kasvatustieteiden maisteri, kehopsykoterapeuttinen koulutus, toiminnalliset menetelmät psykoterapiassa
psykoterapeutti Tarja Punkki

Tarja Punkki

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: kriisi- ja traumaterapia
Koulutus: kriisi- ja traumaterapeutti ET, sensorimotorinen psykoterapia I-taso (kehokeskeinen lähestymistapa), työnohjaaja 2 v, varhaisen vuorovaikutuksen tukeminen, valtiotieteiden maisteri, sosiaalityöntekijä
psykoterapeutti Jarmo Supponen

Jarmo Supponen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Mannerheimintie 12 B, Helsinki
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia
Suuntaus: integroiva, ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, erikoissairaanhoitaja, päihdeterapeutti /yksilöohjaus, Hiv-positiivisten kriisi- ja psykoterapia

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Haluatko kysyä terapiasta tai työnohjauksesta? Ota yhteyttä.
Kysymyksesi:
Sähköpostiosoitteesi:

Asiakaspalvelumme vastaa sinulle henkilökohtaisesti yhden työpäivän sisällä. Neuvonta on sinulle maksutonta.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse
044 4141 000