Riippuvuudet
Toiminnallisten ja kemiallisten riippuvuuksien hoito

Riippuvuudet voidaan karkeasti jakaa kemiallisiin riippuvuuksiin ja toiminnallisiin riippuvuuksiin. Kemiallisissa riippuvuuksissa riippuvuus kohdistuu johonkin kemiallisen aineen vaikutukseen kehossa. Toiminnallisissa riippuvuuksissa ihminen puolestaan addiktoituu johonkin välitöntä mielihyvää tuottavaan toimintoon.
Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus
AJOISSA HAETTU APU ON TEHOKKAINTA

Tunnetuimmat kemiallisista riippuvuuksista ovat alkoholi, laittomat päihteet (huumeet), tupakka ja lääkkeet. Toiminnallisissa riippuvuuksissa ihminen puolestaan addiktoituu johonkin välitöntä mielihyvää tuottavaan toimintoon, esimerkiksi seksiin, liikuntaan, pelaamiseen tai shoppailuun. Kaikille riippuvuuksille on tyypillistä, että niiden välitöntä mielihyvää tuottavasta vaikutuksesta huolimatta pitkällä aikavälillä ne laskevat hyvinvointia ja henkilön kykyä selviytyä arjesta. Vaikeuksien lisääntyessä ahdistus myös lisääntyy ja tällöin myös riippuvuus vahvistuu henkilön ollessa kyvytön säätelemään ahdistustaan muutoin kuin riippuvuuteen liittyvällä toiminnalla.

Riippuvuuksien hoito

Riippuvuuksien hoidon kannalta on tärkeää tiedostaa, että ihminen on psykofyysissosiaalinen kokonaisuus ja myös riippuvuus vaikuttaa usein kaikilla näillä alueilla. Riippuvuuksien hoitoon liittyvissä terapeuttisissa keskusteluissa ei keskitytä vain sen pohtimiseen, kuinka asiakas kykenisi pidättäytymään riippuvuudestaan. Pysyvämmän riippuvuudesta irtautumiseen tähdättäessä on tärkeä tukea asiakkaan hyvinvointia laaja-alaisesti kaikilla em. osa-alueilla. Onnistuneen hoidon kannalta keskeistä on terapeutin ja asiakkaan yhteistyö ja tämän toteuduttua asiakkaan halu sitoutua hoitoon.

Sosiaalinen, fyysinen ja psyykkinen näkökulma

Terapeuttisessa keskustelussa fyysisyyteen liittyvä työskentely voi tarkoittaa esimerkiksi kehotietoisuuden lisäämistä tai rentoutusharjoituksia. Sosiaalisuuteen liittyen keskusteluissa voidaan pohtia esimerkiksi asiakkaan tärkeitä ihmissuhteita, työstää niihin liittyviä pettymyksiä tai tulla tietoiseksi siitä, millaiset ihmissuhteet olisivat hänen hyvinvointinsa kannalta tärkeitä. Psyykkisen hyvinvoinnin kannalta riippuvuuksissa keskeisiksi työskentelyn kohteiksi nousevat erityisesti ahdistuksen, aggression, häpeä ja turhautumisen tunnistaminen ja säätely.


Suositeltavat terapeutit

psykoterapeutti Mervi Haavikko

Mervi Haavikko

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Raatihuoneenkatu 8, Hämeenlinna
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: perheterapia
Koulutus: pari- ja perheterapeutti ET, voimavarakeskeinen työnohjaaja (2.5 v), psykoterapeutti ET, kognitiivisen psykoterapian opiskelija, NLP master, sosionomi, mielenterveyshoitaja
psykoterapeutti Harri Hietala

Harri Hietala

psykoterapeutti
Vastaanotto: Raatihuoneenkatu 8, Hämeenlinna
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, mielisairaanhoitaja, psykiatrian sairaanhoitaja, emotionaalisen trauman hoito (5pvä)
psykoterapeutti Mari Mahlamäki

Mari Mahlamäki

psykoterapeutti
Vastaanotto: Raatihuoneenkatu 8, Hämeenlinna
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: Psykiatrinen sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET
psykoterapeutti Sari Myllykangas

Sari Myllykangas

psykoterapeutti
Vastaanotto: Raatihuoneenkatu 8, Hämeenlinna
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, NLP master, päihdeterapeutti /yksilöohjaus, seksuaalineuvoja (-2016), yksilöpsykoterapeutti ET, pariterapia, työnohjaaja
psykoterapeutti Else Sorsa

Else Sorsa

psykoterapeutti
Vastaanotto: Raatihuoneenkatu 8, Hämeenlinna
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia
Suuntaus: kognitiivinen, perheterapia
Koulutus: kognitiivinen psykoterapeutti ET, perheterapeutti ET, psykoterapeutti ET, sos.kasv., sosiaalityöntekijä, yhteiskuntatieteiden maisteri, erityisopettaja, lasten ja nuorten mindfulness, ratkaisukeskeinen neuropsykiatrinen valmentaja, emotionaalisen trauman hoito (5pvä), tunnekeskeinen pariterapia; perusopinnot

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Haluatko kysyä terapiasta tai työnohjauksesta? Ota yhteyttä.
Kysymyksesi:
Sähköpostiosoitteesi:

Asiakaspalvelumme vastaa sinulle henkilökohtaisesti yhden työpäivän sisällä. Neuvonta on sinulle maksutonta.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse
044 4141 000

Psykoterapiakeskus Vastaamo Espoo

Tapiolan Keskustorni, Tapiontori 1
02100 Espoo

Psykoterapiakeskus Vastaamo Espoo

Psykoterapiakeskus Vastaamo Hämeenlinna

Raatihuoneenkatu 8
13100 Hämeenlinna

Psykoterapiakeskus Vastaamo Hämeenlinna

Psykoterapiakeskus Vastaamo Malmi

Malmin kauppatie 8 B
00700 Helsinki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Malmi

Psykoterapiakeskus Vastaamo Mannerheimintie

Mannerheimintie 12 B
00100 Helsinki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Mannerheimintie

Psykoterapiakeskus Vastaamo Jyväskylä

Yliopistonkatu 38
40100 Jyväskylä

Psykoterapiakeskus Vastaamo Jyväskylä

Psykoterapiakeskus Vastaamo Kouvola

Kauppalankatu 14
45100 Kouvola

Psykoterapiakeskus Vastaamo Kouvola

Psykoterapiakeskus Vastaamo Kuopio

Käsityökatu 41
70100 Kuopio

Psykoterapiakeskus Vastaamo Kuopio

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lahti

Vesijärvenkatu 11 A
15140 Lahti

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lahti

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lappeenranta

Kipparinkatu 1
53100 Lappeenranta

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lappeenranta

Psykoterapiakeskus Vastaamo Oulu

Koulukatu 34
90100 Oulu

Psykoterapiakeskus Vastaamo Oulu

Psykoterapiakeskus Vastaamo Pasila

Pasilanraitio 5
00240 Helsinki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Pasila

Psykoterapiakeskus Vastaamo Pori

Valtakatu 6
28100 Pori

Psykoterapiakeskus Vastaamo Pori

Psykoterapiakeskus Vastaamo Seinäjoki

Keskuskatu 17
60100 Seinäjoki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Seinäjoki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Tampere

Kauppakeskus Tullintori, Tullikatu 6
33100 Tampere

Psykoterapiakeskus Vastaamo Tampere

Psykoterapiakeskus Vastaamo Turku

Yliopistonkatu 31
20100 Turku

Psykoterapiakeskus Vastaamo Turku

Psykoterapiakeskus Vastaamo Vantaa

Kauppakeskus Myyrmanni, Iskoskuja 3
01600 Vantaa

Psykoterapiakeskus Vastaamo Vantaa