Traumaattiset elämäntilanteet


Traumaattisten tapahtumien käsittely

Kaikki ihmiset kohtaavat joskus elämässään yllättäviä tapahtumia, jotka voivat johtaa ruumiillisen tai henkisen stressihäiriön syntyyn. Tällaisia ovat mm. onnettomuudet, väkivalta, läheisen äkillinen kuolema, kodin tuhoutuminen, työpaikan menetys, jatkuva kiusaaminen, avioero, raiskaus ja insesti.
Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus
NOPEA VÄYLÄ OIKEAAN HOITOON

Stressihäiriöissä on keskeistä, että reaktiot erilaisiin asioihin ovat erittäin voimakkaita ja poikkeavat huomattavasti arjen normaaleita stressiä aiheuttavista tapahtumista, kuten työkiireistä ihmissuhdeongelmista tai pienistä loukkaantumisista ja sairastumisista. Stressihäiriön tavallisia oireita ovat kokemus tapahtuman toistuvuudesta (flashback), pyrkimys välttää tapahtumasta muistuttavia ärsykkeitä, elimistön kohonnut tai laskenut vireystaso, muistihäiriöt, dissosiaatio, havaintovääristymät, säpsähtelyherkkyys, keskittymiskyvyn puute, univaikeudet, ahdistuneisuus ja jopa pelko "hulluksi tulemisesta".



Traumaattiset tapahtumat voivat käsittelemättöminä jäädä mieleen irrallisina sirpalemaisina muistoina, tunteina, kehon aistimuksina tai itseä koskevina kielteisinä uskomuksina. Tapahtuma ei ole integroitunut omaan elämäntarinaan yhdeksi tapahtumaksi muiden joukkoon, kuten käy tavallisissa elämäntilanteissa. Tämä voi häiritä normaalia elämää monin eri tavoin. Mieleen voi tunkeutua traumaattiseen tapahtumaan liittyviä häiritseviä mielikuvia tai voi yllättäen elää uudelleen samankaltaisia tuntemuksia, joita esiintyi traumaattisen tapahtuman aikaan, kuten pelkoa, turvattomuutta, avuttomuutta tai turtumista. Jatkuva varuillaanolon tunne tai elämän kapeutuminen traumasta muistuttavien asioiden välttelemisen takia on pitkällä aikavälillä uuvuttavaa. 


Traumaattisessa kriisissä ihmisen aikaisemmat selviytymiskeinot eivät riitä muuttuneessa tilanteessa. Stressistä voi selviytyä tehokkaimmin kohtaamalla ja läpityöskentelemällä traumaattiset kokemukset. Näin ihminen palauttaa menetetyn elämänhallinnan tunteen ja kehittää uusia selviytymiskeinoja.


Suositeltavat terapeutit

psykoterapeutti Raija Arpré

Raija Arpré

terapeutti
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: ei vielä oikeuksia
Suuntaus: kognitiivinen, ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, EFT 2 taso, fysioterapeutti, kognitiivisen lyhytterapian erityispätevyys, skeematerapia, kehopsykoterapeuttinen koulutus, yhteiskuntatieteiden maisteri (kehityspsykologia), kognitiivinen hypnoterapia (koul.), NLP- master practitioner
psykoterapeutti Virpi Kivi

Virpi Kivi

terapeutti
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: ei vielä oikeuksia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, Master of Science - Solution Focused Therapy, ratkaisukeskeinen terapeutti, sairaanhoitaja, kansainvälisyys terveydenhuollossa
psykoterapeutti Kirsti Kupiainen
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: ei vielä oikeuksia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: erityisopettaja, fysioterapeutti, fysioterapian opettaja, johtamisen erityisammattitutkinto JET, kasvatustieteen tohtori, Postgraduate Diploma in Solution Focused Therapy , ratkaisukeskeinen terapeutti, opinto-ohjaaja
psykoterapeutti Tiiu Näveri

Tiiu Näveri

psykoterapeutti
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi, viro
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret
Kela-oikeudet: vanhempien ohjaus, yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, NLP-Practitioner, organisaation johtaminen 4v Talinnan YO, psykoanalyyttinen psykoterapia 4v. Tallinnan YO, skeematerapia, erityisopettaja HY, kasvatustieteiden maisteri
psykoterapeutti Heli Ojalehto

Heli Ojalehto

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia
Suuntaus: psykodynaaminen
Koulutus: psykodynaaminen psykoterapeutti, NLP master, teologian maisteri, aineopettaja (psykologia, filosofia ja uskonto), erikoistuminen vammaistyöhön, NLP- master practitioner
psykoterapeutti Inga Rikson

Inga Rikson

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi, venäjä, viro
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: integroiva, ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykologian maisteri (M.Sc), ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, muistisairaan hoitotyön opinnot, NLP-Practitioner, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), työterveydenhoitajan opinnot, sairaanhoitaja
psykoterapeutti Nelli Sulkonen

Nelli Sulkonen

psykoterapeutti
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi, venäjä
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, toistaiseksi ei mahdolllisuutta ottaa uusia kela-asiakkaita, yksilöterapia
Suuntaus: integroiva, kognitiivinen, perheterapia
Koulutus: perheterapeutti YET, psykoterapeutti YET, ylempi korkeakoulututkinto käytännön ja pedagogiikan psykologiasta, integratiivinen psykoterapia, narratiivinen psykoterapeutti, Valtava-terapeutti (Hki), EFT
psykoterapeutti Virpi Viitanen-Uotila

Virpi Viitanen-Uotila

psykoterapeutti
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: perheterapia
Koulutus: psykiatrinen erikoissairaanhoitaja, diakonissa, kriisi- ja traumaterapian pitkät koulutukset, lasten ja nuorten mielenterveystyön erikoistumisopinnot, päihdeterapeutti /yksilöohjaus, psykoedukatiivinen perhetyö, theraplay-terapeutti, voimavarakeskeinen perheterapeutti ET, vuorovaikutuksen hoito
psykoterapeutti Maarit Virkkala

Maarit Virkkala

psykoterapeutti
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vanhempien ohjaus
Suuntaus: perheterapia
Koulutus: perheterapeutti ET, luovat menetelmät psykoterapiassa, pariterapia, psykoedukatiivinen perhetyö, Theraplay (koul.), varhaisen vuorovaikutuksen tukeminen, traumanäkökulma hoitotyön välineenä
psykoterapeutti Jarno Warsa-Ritaranta

Jarno Warsa-Ritaranta

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Iskoskuja 3, Vantaa
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit
Kela-oikeudet: yksilöterapia
Suuntaus: ratkaisukeskeinen
Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, Master of Science - Solution Focused Therapy, narratiivinen psykoterapeutti, HOT/ACT-terapia perus- ja jatkokurssi, ongelmapelaajien erityisohjaaja, teologian maisteri

Tiedustelut

Asiakaspalvelumme neuvoo maksutta ajanvarausten, Kela-korvausten sekä terapiamuodon ja terapeutin valinnan kysymyksissä. Terapeuttien ammatillista neuvontaa saa verkkoneuvontapalvelusta tai varaamalla ajan vastaanotolle.

Haluatko kysyä terapiasta tai työnohjauksesta? Ota yhteyttä.
Kysymyksesi:
Sähköpostiosoitteesi:

Asiakaspalvelumme vastaa sinulle henkilökohtaisesti yhden työpäivän sisällä. Neuvonta on sinulle maksutonta.

Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse
044 4141 000

Psykoterapiakeskus Vastaamo Espoo

Tapiolan Keskustorni, Tapiontori 1
02100 Espoo

Psykoterapiakeskus Vastaamo Espoo

Psykoterapiakeskus Vastaamo Hämeenlinna

Raatihuoneenkatu 8
13100 Hämeenlinna

Psykoterapiakeskus Vastaamo Hämeenlinna

Psykoterapiakeskus Vastaamo Malmi

Malmin kauppatie 8 B
00700 Helsinki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Malmi

Psykoterapiakeskus Vastaamo Mannerheimintie

Mannerheimintie 12 B
00100 Helsinki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Mannerheimintie

Psykoterapiakeskus Vastaamo Jyväskylä

Yliopistonkatu 38
40100 Jyväskylä

Psykoterapiakeskus Vastaamo Jyväskylä

Psykoterapiakeskus Vastaamo Kouvola

Kauppalankatu 14
45100 Kouvola

Psykoterapiakeskus Vastaamo Kouvola

Psykoterapiakeskus Vastaamo Kuopio

Käsityökatu 41
70100 Kuopio

Psykoterapiakeskus Vastaamo Kuopio

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lahti

Vesijärvenkatu 11 A
15140 Lahti

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lahti

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lappeenranta

Snellmaninkatu 10
53100 Lappeenranta

Psykoterapiakeskus Vastaamo Lappeenranta

Psykoterapiakeskus Vastaamo Oulu

Koulukatu 34
90100 Oulu

Psykoterapiakeskus Vastaamo Oulu

Psykoterapiakeskus Vastaamo Pasila

Pasilanraitio 5
00240 Helsinki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Pasila

Psykoterapiakeskus Vastaamo Pori

Valtakatu 6
28100 Pori

Psykoterapiakeskus Vastaamo Pori

Psykoterapiakeskus Vastaamo Seinäjoki

Keskuskatu 17
60100 Seinäjoki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Seinäjoki

Psykoterapiakeskus Vastaamo Tampere

Kauppakeskus Tullintori, Tullikatu 6
33100 Tampere

Psykoterapiakeskus Vastaamo Tampere

Psykoterapiakeskus Vastaamo Turku

Yliopistonkatu 31
20100 Turku

Psykoterapiakeskus Vastaamo Turku

Psykoterapiakeskus Vastaamo Vantaa

Kauppakeskus Myyrmanni, Iskoskuja 3
01600 Vantaa

Psykoterapiakeskus Vastaamo Vantaa