Työssäjaksaminen

työssäjaksamisen hoitaminen

Psyykkisellä työskentelyllä voidaan vahvistaa henkilön omaa kykyä huolehtia työhyvinvoinnistaan. Työskentelyn kohteiksi nousevat mm. kuormitustekijöiden tarkastelu, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin osatekijöiden tiedostaminen, työntekijän ja kuormitustekijöiden välisen suhteen miettiminen. Terapiassa pohditaan näihin vaikuttamisen mahdollisuuksia ja esteitä, sekä vahvistetaan omien ajatusmallien tiedostamista ja muokkaamista. Myös monipuolisiin työstressistä palautumisen keinoihin kiinnitetään huomiota.

Suositeltavat terapeutit

• Espoo
• Malmi
• Mannerheimintie
• Hämeenlinna
• Joensuu
• Jyväskylä
• Kokkola
• Kotka
• Kouvola
• Kuopio
• Lahti
• Lappeenranta
• Oulu
• Pasila
• Pori
• Salo
• Seinäjoki
• Tampere
• Turku
• Vaasa
• Vantaa

Marja Hiltunen (ent.Alakokkare) psykoterapeutti Vastaanotto: Koulukatu 34, Oulu Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret, parit, perheet Kela-oikeudet: paripsykoterapia, perheterapia, vanhempien ohjaus Suuntaus: paripsykoterapia, perheterapia Koulutus: perheterapeutti ET, pariterapeutti ET, sosiaalityön aineopinnot, tunnekeskeisen pariterapian syventävät opinnot, sosiaalikasvattaja, skeematerapia (3op) Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa, eroterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, parisuhdeterapia, perheterapia, perheväkivalta, sijaisvanhempien tuki, skeematerapia, tunnekeskeinen pariterapia, työssäjaksaminen, työuupumus, uusperheet, vanhempainohjaus ja -tuki, vauva- ja pikkulapsiperheet Ajanvaraus	Terttu Huttunen psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Koulukatu 34, Oulu Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: psykiatriaan erikoistunut sairaanhoitaja, ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET) Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, eroterapia, fobiat, haastava käyttäytyminen, kaksisuuntainen mielialahäiriö, kriisi- ja tukikeskustelut, masennus, mindfulness, pakko-oireinen häiriö OCD, riippuvuudet, sosiaalisten tilanteiden pelko, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia Ajanvaraus
Minna Hyvärinen psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Koulukatu 34, Oulu Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti YET, kognitiivisen lyhytterapian opiskelija, kuvataideterapia (kuvan ja valokuvan käyttö) sekä voimavarainen terapia, työnohjaajakoulutus (ratkaisukeskeinen YET), kirjallisuusterapeuttiset menetelmät, seksuaalineuvoja, Master of Science - Solution Focused Therapy, sairaanhoitaja AMK, skeematerapia (3op) Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, krooninen kipu, masennus, olemisen ja elämän pohdinta, seksuaaliterapia, skeematerapia, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki	Merja Järveläinen psykoterapeutti Vastaanotto: Koulukatu 34, Oulu Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: yksilöterapia Suuntaus: kriisi- ja traumaterapia Koulutus: kriisi- ja traumaterapeutti ET, paripsykoterapeutti, sosiaalityöntekijä, EMDR-terapeutti II-taso Kokemus: EMDR-terapia, kriisi- ja traumaterapia, monikulttuurisuus, parisuhdeterapia, post-traumaterapia, surun käsitteleminen, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, vauva- ja pikkulapsiperheet
Juha Manninen psykoterapeutti Vastaanotto: Koulukatu 34, Oulu Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, yksilöterapia Suuntaus: psykoanalyyttinen Koulutus: psykiatrinen sairaanhoitaja, psykoanalyyttinen psykoterapeutti ET Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, fobiat, haastava käyttäytyminen, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kaksisuuntainen mielialahäiriö, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, kriisi- ja traumaterapia, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, lapsettomuus, masennus, narsismi - rikotusta eheäksi, nuoruusikäisten psykoterapia, olemisen ja elämän pohdinta, pakko-oireinen häiriö OCD, peliriippuvuus, psykoanalyyttinen psykoterapia, psykodynaaminen lyhytterapia, riippuvuudet, skitsofrenia, sosiaalisten tilanteiden pelko, syömishäiriöt, traumaattiset elämäntilanteet, työssäjaksaminen, työuupumus, unettomuuden lääkkeetön hoito	Liisa Ojala-Kettunen psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Koulukatu 34, Oulu Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, lapset, nuoret Kela-oikeudet: vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus, yksilöterapia Suuntaus: musiikkiterapia, psykodynaaminen Koulutus: psykoterapian kouluttaja ja työnohjaaja, psykoterapeutti ET, erityisopettaja, kasvatustieteiden maisteri Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, haastava käyttäytyminen, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt, masennus, musiikin käyttö terapiassa, työssäjaksaminen, työuupumus, vanhempainohjaus ja -tuki
Marjo Savukoski psykoterapeutti, työnohjaaja Vastaanotto: Koulukatu 34, Oulu Palvelukielet: suomi Kohderyhmä: aikuiset, nuoret Kela-oikeudet: yksilöterapia Suuntaus: ratkaisukeskeinen Koulutus: ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ET, kognitiivinen lyhytpsykoterapia (koulutuksessa), Skeematerpia (3 op), työnohjaajakoulutus 3 v, ammatillinen opettajan tutkinto, kasvatustieteiden maisteri, sosiaalityöntekijä Kokemus: ahdistuneisuushäiriöt, ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat, kriisi- ja tukikeskustelut, krooninen kipu, masennus, nuoruusikäisten psykoterapia, skeematerapia, sosiaalisten tilanteiden pelko, työssäjaksaminen, työuupumus, voimaannuttava lyhytterapia, voimavarakeskeinen terapia Ajanvaraus

Tiedustelut

Psykoterapia

Terapiamuodot

Ahdistuneisuushäiriöt

Altistushoidot

Ammatinvalinta ja uraohjaus

Biologisten vanhempien tuki sijaishuollossa

Defusing

Dissosiaatio

EFT-terapia

EMDR-terapia

Eroterapia

Eroterapia ja juridiikan pääkohdat

Fobiat

Haastava käyttäytyminen

Hahmo- eli gestalt-terapia

Hengelliset asiat

HLBTIQ-terapia

Ikääntymisen ja eläköitymisen ongelmat

Integratiivinen psykoterapia

Kaksisuuntainen mielialahäiriö

Kehitysvammaisuus, omaishoitajuus

Keskittymis- ja tarkkaavaisuushäiriöt

Kognitiivinen käyttäytymisterapia

Kognitiivinen psykoterapia

Kognitiivis-analyyttinen psykoterapia

Kognitiiviset menetelmät

Kriisi- ja traumaterapia

Kriisi- ja tukikeskustelut

Krooninen kipu

Kuvataideterapia

Lapsettomuus

Lyhyet konsultaatiot

Masennus

Mindfulness

Monikulttuurisuus

Muistisairaudet

Musiikin käyttö terapiassa

Narsismi - rikotusta eheäksi

NLP

Nuorisoterapia

Nuoruusikäisten psykoterapia

Olemisen ja elämän pohdinta

Päihdehoito

Painonhallinta

Pakko-oireinen häiriö OCD

Parisuhdeterapia

Peliriippuvuus

Perheterapia

Perheväkivalta

Post-traumaterapia

Psykoanalyyttinen psykoterapia

Psykodraama

Psykodynaaminen lyhytterapia

Psykodynaaminen terapia

Psykodynaamis-kognitiivinen terapia

Psykofyysinen psykoterapia

Psykologiset tutkimukset

Purkukeskustelu

Rentoutus

Riippuvuudet

Ryhmäterapia

Sateenkaariperheet

Seksuaaliterapia

Sijaisvanhempien tuki

Skeematerapia

Skitsofrenia

Sosiaalisten tilanteiden pelko

Sovellettu rentoutus

Sovittelu ristiriitatilanteissa

Surun käsitteleminen

Suuttumuksen hallinta

Syömishäiriöt

Taideterapia

Terapeuttinen kirjoittaminen

Theraplay-terapia

Traumaattiset elämäntilanteet

TRE

Tunnekeskeinen pariterapia

Työssäjaksaminen

Työuupumus

Unettomuuden lääkkeetön hoito

Ura- ja ammattivalinnat

Urheilupsykologia

Uusperheet

Vanhempainohjaus ja -tuki

Vauva- ja pikkulapsiperheet

Voimaannuttava lyhytterapia

Voimavarakeskeinen terapia