Työssäjaksaminen
työssäjaksamisen hoitaminen

Työssä jaksaminen ja työhyvinvointi koostuu huomattavan monista tekijöistä. Siihen vaikuttavat monet organisaatioon, työyhteisöön ja työn kuvaan liittyvät seikat, mutta keskeistä on myös työntekijän kyky huolehtia itse omasta työhyvinvoinnistaan.
Mielenterveys, masennus, ahdistus, uupumus
NOPEA VÄYLÄ OIKEAAN HOITOON

Psyykkisellä työskentelyllä voidaan vahvistaa henkilön omaa kykyä huolehtia työhyvinvoinnistaan. Työskentelyn kohteiksi nousevat mm. kuormitustekijöiden tarkastelu, kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin osatekijöiden tiedostaminen, työntekijän ja kuormitustekijöiden välisen suhteen miettiminen. Terapiassa pohditaan näihin vaikuttamisen mahdollisuuksia ja esteitä, sekä vahvistetaan omien ajatusmallien tiedostamista ja muokkaamista. Myös monipuolisiin työstressistä palautumisen keinoihin kiinnitetään huomiota.


Suositeltavat terapeutit

psykoterapeutti Ulla Pipatti

Ulla Pipatti

psykoterapeutti, työnohjaaja
Vastaanotto: Kauppakatu 5 B, 48100 Kotka
Palvelukielet: suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret, parit, perheet
Kela-oikeudet: perheterapia, vaativa lääkinnällinen kuntoutus, vanhempien ohjaus
Suuntaus: perheterapia, ratkaisukeskeinen
Koulutus: psykoterapeutti ET, Master of Science - Solution Focused Therapy, perheterapeutti, ratkaisukeskeinen terapeutti, työnohjaaja, lyhytterapia, henkilöstöasiantuntija, kasvatustieteen maisteri
psykoterapeutti Pentti Salmiaitta

Pentti Salmiaitta

terapeutti, psykologi
Vastaanotto: Kauppakatu 5 B, 48100 Kotka
Palvelukielet: englanti, suomi
Kohderyhmä: aikuiset, nuoret
Kela-oikeudet: ei vielä oikeuksia
Koulutus: psykologi, Hyväksymis- ja omistautumisterapian koulutuksia

Tiedustelut


Ajanvaraukset ja tiedustelut verkossa, sähköpostitse tai puhelimitse arkisin 8-17
044 4141 000